武道阶段
锻体，坚强体魄，铸就强者的根基
纳息，容纳元气，挖掘自身的潜在能力
开轮，建立轨道，为元气建造运行的轨道
身返，打通六轮，连接身躯内外，体内元气得到外界的补益
意返，初步认识人体识海，掌握精神力
道神之境，武者与修士的分界点
修士阶段
凝煞 辨识天地灵气中的煞气，并加以吸纳，融于体内识海气海
凝罡 辨识 天地灵气中的罡气，加以吸纳，融于识海气海
凝聚本源 辨识天地灵气中的本源之力 ，加以吸纳
激发本源意志
源神阶段
点燃神性
铸就身躯
打造神魂
法神阶段
构建法则
具体的再加油补充 （书中人类的等级大抵如此 不过也存在不少特例）
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