又是练了几天，邢羽发现心魂越发凝实了，不知不觉间竟然心魂竟然直接突破晋入八品了。尝到甜头的邢羽对着一切竟然到了着魔的地步，除了平时的修炼，但凡出个门，遇见个什么乱七八糟的东西，都要拿来练练手。期间，裘万盏又传了一套五行战法给他，自邢羽突破成为九品武战的时候，就能感应五行元素，当然能抽调五行之力为己用，只不过没有章法，都不过是随意地调用。按裘万盏所说的，这五行战法是灵灶圣君烹制神食的手法，要求邢羽练到收发自如，掌控到细致入微。
邢羽竟然发现，这五行战法即便是用来战斗都是很不错的，至少比自己目前的攻击手段要强悍不少。经过几天的苦练，这一套五行战法已经被邢羽练得颇为精妙。毕竟这也不是什么高深的东西。之后，裘万盏又将一堆神食菜单传给了邢羽，其中记载了各类神食烹制的手法，以及功效等等。五花八门，形形色色的神食不禁让邢羽大开眼界。
“已经准备了这么多天，徒儿，今天你就真正动手做一道神食，该到验收成果的时候了。”裘万盏指着案台上摆放着的各色食材：“这些食材你按需所取吧。”
邢羽一眼扫过案台，脑海中则闪过无数的神食菜单。就这个吧－－－“康宝地龙”。材料：一阶魔兽狂骨地龙，火玉果，香伊花，地狱幽草。邢羽从案台上挑出这些材料。
“哦？要做康宝地龙？”一旁的裘万盏一眼便看出来了。此为一星神食，心魂九品到七品的魂战，通常只能烹制一星神食，六品到四品方可烹制二星神食，三品到一品才能烹制三星神食。灵灶圣君的级别也依照能做出的神食的级别分成甲乙丙三等。超越了三星的神食称为珍品神食，珍品神食也分为三星，要烹制的话必须达到魂道的境界。能烹制出珍品神食就不再是灵灶圣君，通常人们称之为灵灶道君。再往上的就叫极品神食，唯有达到魂尊境界才有可能烹制。到这时候人们便称之为万鼎灶尊。之后的就叫绝品神食，不过这东西只是出现在传说中而已，有没有还是两说。
虽说同为一星神食，要烹制的难易度却是完全不一样的，有的九品魂战就能烹制，有的却要达到七品之时才能烹制。这康宝地龙算是一星神食中最难度极高的。虽然邢羽心魂方面已经达到八品，但烹制这个却不是那么容易的。
虽然只是第一次，也算是检验考试，邢羽对此也是镇定自若，一切按照方法一步步来。深吸了一口气，邢羽动了。主料－－－狂骨地龙，必须用火刀处理。为的就是让被切过的地方迅速熟透，不会造成流失。火之元素在邢羽掌上附上了一道红色刀锋，正是五行战法之火之战法。咻咻咻，连续几道优美的刀光。另外一指手上，火玉果－－－出！又是几道完美的弧度。接着一道亮光闪出，
一朵朵香伊花瞬间绽放，再看那花心，已经是多了一片片狂骨地龙肉和火玉果肉三者接触到一起，滋－－－表面出现了极高的温度，瞬间一股能量躁动起来。结－－－邢羽用地狱幽草打了一个古怪的结，绑住了香伊花，香伊花便包裹了起来，悬浮在半空中。
邢羽心魂立刻渗透进去，轰，里面的能量因为各种原因相互排斥或者吞噬着，就好比多种化学物质参杂在一起，任其发展下去的话，后果不堪设想。现在要做的就是按照步骤引导这些能量有序地进行融合。首先必须将这些暴动的能量镇压下来。很快，那些能量在邢羽的压制下不再那么暴动，慢慢平静了下来。邢羽就仿佛是他们的指挥官，“分”，各种不同颜色的能量分别凝聚到了一起，“按照神食菜单上所说的，那黑色光球就是狂骨地龙之精华，红色光球就是火玉果之精华。”邢羽已经将各种精华之能量辨认清楚了。接下来就是引导他们进行融合了，本来狂骨地龙之精华和火玉果之精华是没有排斥的，但是刚开始，里面就包含了香伊花之精华和地狱幽草之精华，对他们就有克制的作用，不过现在已经将他们分开了，前二者是相辅相成的，先引导他们进行融合。
邢羽将狂骨地龙之精华制成一个奇怪的图案，信手一挥，把火玉果之精华投入其中，哗，两者一接触，火玉果精华沿着特定的线路慢慢融入到其中，产生了一个旋转着的蓝色旋涡，这就是两者融合产生的新形态。成了！
接下来，蓝色的旋涡产生的吞吸力直接席卷开来，将香伊花精华和地狱幽草精华吞吸，后两者惊恐的四散开来，不断地抵抗着，“逃不了了！”邢羽不断地压制，把他们逼向蓝色旋涡的方向。蓝色旋涡随着吞吸的能量越来越多，旋转得越来越快，吞吸力也越来越强。呼呼呼。。。。。。。。。。轰的一声，蓝色旋涡爆炸开来，随之，一股柔和的金光四散飘出铺满了整个内部空间。搞定！
“不错！不错！恭喜你，从现在开始你已经算是一个灵灶圣君。”裘万盏看着邢羽烹制的康宝地龙笑道。
邢羽挠了挠头，眉飞色舞地道：“嘿嘿，这还不是多亏您老的栽培！”
“这道美食的作用相信你也很清楚了，就是融身天地。这乃是狂骨地龙的天赋，能够在一瞬间改变全身的颜色融入周围的环境。不管用做进攻还是逃跑，这都是很好的一种技巧，但是这种天赋根本没有系统的方法去学习的，这是上天赋予某些生物的特权。但是我们打破了这个平衡，把这一切变成了可能，让我们也能拥有一些魔兽的天赋。传说中有一位超级存在，已经能参悟天地，一心魂就能纵观整个世界，于是他发现了每种魔兽施展天赋时身体内每一条经脉每一个细胞的细微变化和运行的节奏，于是他取下那些魔兽施展天赋时变化的部位，加以改变，于是就有了今天的神食。”
“嗯！”邢羽认真听着：“后来呢？”
裘万盏深邃的眼色看着前方：“后来，再没有人见过他，有人说他违反了天地禁条，死于天地法则。有人则说他在弄一道神食中失败身死。”
“这也太悲惨了点吧？”邢羽对于这结果也是略感失望。裘万盏看着邢羽道：“每种神食有三次机会让你去领悟，领悟成功便能够化为己用，错过三次机会那么就再也没有办法了。所以每次服用，你都必须用心魂认真去体悟体内的变化。好了，你先试试你的这道康宝地龙，看看能不能领悟。”
邢羽看着眼前的美食，心里暗想，管他领悟不领悟的，这么好吃的东西，吃了再说。
这个世界，普通人的寿命都极长，漫长的人生里，美女和美食的诱惑，是任何人都没有办法抵挡的。特别是那些修行者，性命悠久之人，尤其爱追求美食的享受。
在普通人和普通的酒店里，当然也有着魔兽烧制的菜肴，但是根本没办法和神食比，更不必说功效了。
一番风卷残云过后，邢羽心满意足得咂了咂嘴：“太爽了。”眼睛随即闭了起来，渐渐地，邢羽的身体竟然慢慢地变成了透明之色，与空气之色融为一体，但是很快就又恢复了原状。
“维持的时间这么短？”邢羽心中有些意外。虽然只能维持一下，但是这一下能发挥关键的作用。
裘万盏道：“怎么样？领悟到了吗？”
邢羽无奈地摇摇头，尴尬地笑了笑。裘万盏指了指案台：“材料还多着呢，这些材料都很普通，接着弄，还有两次机会呢。多练练手。”
就在邢羽醉心于食之一道的期间，外界却发生了翻天覆地的变化。
江家府邸内，一群人聚集在议事厅内，他们都是江家的高层和核心子弟，每个人都神色凝重。厅内的正中央，摆放着多具摆布包裹着的尸体。各人都在纷纷议论着。
“到底是什么人竟然公然对我们江家的人出手。”
“这段时间里，这已经是第四次了。而且死的都是族内的高手。”
“在这个地方，有实力这么做的似乎也仅有邢家那群臭猴子，至于其他家族，也没这个胆子。”
“根据我们的探子回报，这段时间里其他家族多少都有高手被杀，但是邢家却没有出现如此情况。而且他们的高手邢项天和他的那个圣灵灶君朋友都不在城内，说是在外执行任务。这些人的尸体都是在城外被杀的，根本没有人活着逃掉。说不定就是他们干的好事。”
“这些人被杀死的手法根本就是如出一辙，肯定是同一伙人干的。”
“如此偷偷摸摸的，看来此事多半和邢家脱不了关系”
江家族长一把将茶杯摔得粉碎：“自从邢家交结了那个灵灶圣君，就越来越不把我们放在眼里了。而今居敢欺到我们头上了，待得我们查到证据，定要邢家血债血偿！”
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