修炼一道，炼体为先，一切的起始，都是源于己身，人体，本就是天地间最为玄奥莫测的东西。（）所谓淬体，简单来说就是修炼身体，让得自己的身体逐渐的强化，并且最后由外至内，当体内筋骨骨髓强化到一定层次时，骨髓之中，才会诞生了出来一种奇异的能量，也就是所谓的玄气，当玄气到了一定阶段，才会开启丹田，最后凝实为元丹，而只有当人体自然出现元丹时，他方才能够真正的成为一名修炼者。
淬体开始不外乎便是使得身体素质与体格变强一些，唯有当淬体修炼到一定阶段时，方才会逐渐的将修炼的好处展现出来，到了这一层次，人体皮肤，会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都是会有着不小的提升，能够让得身体逐渐的强大。（）不过，也是一种人体潜能的压榨，这种压榨在事后若是得不到补充，那么身体便是会因为劳损过度出现损伤，到时候不仅影响修炼，反而还将自己搞得浑身是伤，得不偿失。
玄气，修炼之中最为重要的东西，据说那些实力高深的强者，举手投足间便可导致山崩地裂，那种莫大的威能，对于龙天这种尚还在初步阶段的人来说，实在是太过难以想象。（）而这种威能的源泉，便是玄气，一种奇异能量，玄气，乃是修玄者到了一定阶段，通过自身，不断的从天地之间，不断吸收天地之气而来，要想吸取更多的天地之气，却是得必须先自身锻炼出元丹，如此才能吸引更多的玄气进入体内。
天地之气，游荡于天地之间，但是想要吸收为自己所用，那么就必须凝结元丹，否则，只能增长自身体内之气，但是，人的自身体内之气有限，到了一定阶段炼力入髓，需要将力道与骨髓相融，从而令得骨髓之中，诞生玄气。（）
而龙天却恰恰相反，他根本就没有经历这个过程，当在玉玄剑宗神庙后墓地中，那个石块莫名其妙的进入他体内之后，他就已感觉到丹田已经开启，玄气一开始就能产生，到后来更是直接能吸收天地之气，这一过程，本来按正常阶段来说，以龙天当时的玄力水准，根本就不可能开启。
“呼呼！”突如其来的头脑中那种疼痛让龙天快要忍耐不住，此时丹田之中又产生了一股强猛吸力，直接是令得龙天脉络中的黑气急速的飞窜进丹田，随即，丹田之中产生出强烈的能量，那雄浑的能量，竟然是形成了肉眼可见的能量漩涡，漩涡将龙天的丹田缠绕，最后顺着他的周身经脉，源源不断的循环。（）
脑海之中的精神力，正在飞快的与那股极强的能量融合着，随着丹田之内能量在体内的流淌，疼痛有些减弱，这并不是因为脑海之中的精神力与那股极强的能量融合的减少，而是龙天体质的增长，使疼痛的感觉有所减弱减弱。（）
随着源源不断的黑雾涌进龙天体内，龙天此时丹田之处犹如无底洞，源源不断的产出能量，又源源不断的在龙天体内循环。
这循环一直在持续，龙天身体内部，竟然是传出了一种极为低沉的奇异雷鸣之声，那是骨骼脏腑所发出…而当丹田之内的能量的不断循环，一股极为充盈的力量，也是陡然蔓延至龙天的四肢百骸…龙天的身体内荡漾着雄浑的能量波动，一股股玄气，缭绕在他的周身，仿若烟雾。
随着头脑出疼痛的缓解，龙天的心神也是慢慢的恢复，但在他的体内，却还是在翻江倒海，丹田内，能量团已是占据了绝大部分的位置，此时龙天丹田之中，却有着几种截然不同的能量，那股黑雾产生的，被龙天体内强大吸力吸进丹田之处的黑气，此时也手占据了一小部分位置，剩下的那少的可怜的、隐隐约约才能出现的就是龙天自己本身的玄气。
那占据绝大部分的位置的能量团，隐隐约约中透漏出五彩之色，这应该是龙天体内被五方石印净化而产生的能量，不过此时却看不到原来在龙天丹田处一直盘踞的五方石印。而那黑气，就应该是侵入龙天体内的黑雾之气，原本一直互相排斥的，现在在接触的时候，黑雾之气不断的减少，与此同时，能量团不断的增加。
龙天的心神被丹田处的异样吸引，他注视着丹田中那缓缓增加的能量团，心中却是泛起嘀咕，不过紧接着，他便是冷静下来，心神一动，便是催动着丹田之内自己本身的玄气徐徐的旋转起来。
他这一举动，却是引起了轩然大波，伴随着自己本身的玄气旋转起来，那占据大部分位置的能量团也随之旋转起来，其中雄浑的能量，一缕缕湿润的能量气雾，不断的从其中飘荡而出。
能量气团旋转的速度越来越快速，到得后来，甚至都是发出了一种嗡鸣之声，在那等旋转之下，就连整个丹田，都是颤抖了起来，并且加速了侵蚀那黑雾之气的速度，眼看着丹田之处的黑气越来越少。而同时，龙天身上散发的白色气雾也越来越浓，渐渐的填充柱了那五彩之光形成的光罩，黑雾一点点的被挤压出去，只能在光罩四周环绕。
在能量气团旋转的速度逐渐的达到极限时，那丹田之中的黑气也是被其影响，不断的被卷入，融合的速度，也是越来越快。
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