黄阳明为王威量身定制的特训项目，不仅针对王威与霍亚的大战中显露出的弱点，而且基于对林板仓的分析而进行的一场特训。
霍亚与王威的战斗，之所以王威可以胜利并非是王威的技术更好，相反正是暴露出了与强大的对手的过程中王威的弱点。王威最容易暴露的就是他的爆发的持久力不足，在爆发过后往往会出现致命的空挡，金童霍亚不止一次抓住这个弱点，对王威进行反击，而王威往往被打的不知所措，如果没有黄阳明的两败俱伤的策略，牵制住霍亚的行动，以牺牲自身的行动力重创对手，将对手一同拖下水，限制对手的灵活的机动，王威不可能赢。..
当然王威的日复一日的抗打击能力还是值得肯定的，只是他虽然拥有深潭重拳，黄阳明考虑到王威的踢击的不擅长，使得他的攻击力和攻击速度这块始终与一流高手有距离。
林板仓的梦幻组合技，在对手失去平衡的一刹那调整自身的身形，利用全身之力跳跃而起，使出迅猛之极的凌空摆腿，在对方只能硬接的情况下，迅速落地，一瞬间靠近对手，接着腹拳连击，迫使对方露出下巴，使出勾拳，摆拳，对方此时已经伤痕累累了，也许已经东倒西歪了，已经就剩一口气了，此时一记低扫腿将对手最后的尊严和最后的挣扎彻底掐断。动作使出时犹如行云流水，只要被抓住空挡，任何人再难挡住，可谓是神挡杀神，佛挡杀佛的绝技。
“小子，对待林板仓，你需要更加耐心，等对手露出破绽。”黄阳明说道。黄阳明特意将训练地点选在了位于紫金山深处，树木更为茂盛，周围却没有一个游人，可以说是最适合特训的地方。
“馆长，我该做些什么。”王威看着眼前如腰般粗大的阔叶树，阔叶树皮上有一处深深凹陷进去呈拳头形状的印子。
“先把这件衣服穿上，试着以一个姿势出拳，朝着这颗参天大树挥拳。”黄阳明说道，接着把手上那件丁零哒啦响的铁链衣服递给了王威。
王威接过铁链衣服，原本举平的双手一下子因为铁链衣服的重量而往下一沉。
王威惊愕不已，黄阳明见王威面露惊讶之色，吩咐道：“穿上。”
铁链衣服，是由888个光滑的圆形铁环组成，每一个铁环都紧密相连，是一件马甲状的衣服。王威把衣服一穿上，顿时感觉肩头一沉，约莫估计这件衣服至少有50来斤的重量。
“好重！”
“重就对了，试着出拳看看。”黄阳明说道。王威试着呼呼挥了两拳，忽然感觉没什么变化，奇怪道：“没什么问题。”黄阳明脸上露出一丝邪笑。
“试着如不断的出拳，就像练就空心线那般，对着这棵大树出拳。”
王威一想这有何难，呼呼拳头不断砸向阔叶树凹陷的地方。
在出拳时，王威领悟到了什么。
“原来如此，馆长希望我出拳每一击都准确无误，可是为什么要穿着这件这么丑的衣服呢。”他百思不得其解，可是随着时间的推移，慢慢地出现了王威难以预测的事情了。
午后的紫金山密林将中午的灼热的阳光挡住了，王威在飘满树叶香味和青草味的树林里不断地出拳，曾经这个年轻人凭借着一股气势，不断地挥出右拳，硬是练就了空心线的绝招。
可是现在王威感觉肩头犹如扛着一个巨大的石头般沉重，而且越来越重，汗水浸透了衣衫，眉毛上的汗水汩汩而出，将他的眼睛重重包围。
出拳也越来越费劲，黄阳明在一旁坐在柔软的草地上吃着西瓜。
“好重，而且手好像抬不起来了。”就这么一下子，王威双手拄在了膝盖上，双腿弯曲，呼呼地喘着粗气。忽然背部被黄阳明拿着的棒子重重地一下子敲了一下子。
“别停下，小子。”黄阳明警告道。
“可是，馆长，这件衣服实在是太重了。”
“别停下，小子，才过了2个小时，再坚持2个小时你才能休息。”
“开什么玩笑！”王威心想，“我已经不行了，手抖的厉害。”王威举起了手，此刻拳头也痛的厉害了。不断的敲击凹陷处光滑的树木原本对王威来说没什么难度，可是不断重复的击打下，树是没事，自己始终是血肉之躯。
终于在坚持了3个小时之后，挥出了进500拳后，王威倒在了地上，呼呼呼地喘着粗气犹如一头在烈日下吐着舌头的大黄狗一般。
黄阳明这时候站了起来，说道：“看起来已经到了极限了啊。”他递上了一瓶纯净水，王威正缺水呢，一把抓住纯净水咕噜咕噜地往饥渴难耐的嘴巴里疯狂地倒了进去，犹如已经干裂的土地拼命吮吸着甘霖一般，饥渴万分。
“慢点，哈哈。”黄阳明笑道。这时王威喝完了茶，准备把那件讨厌的重衣服脱了，黄阳明即刻阻止了王威的动作，说道：“从今天开始你要一直穿着它。”
“什么！开什么玩笑！馆长。”王威愕然道。
“我完全没有开玩笑的意思，从现在开始特训要从日常开始。”
“可是——”王威犹豫了。
“小子，你的优点是出拳的毫不犹豫，这样的你爆发性强，可是你有个致命的缺陷就是持久力，在爆发性过去的一下子，你就像瘪了球一样，极易受到对方的反击，所以我想了这么一个特训的方式，而且这件衣服是我年轻时最喜爱的训练衣。”
“馆长的？”王威重复道。
“是的，看见你穿着这件衣服训练的模样，我想起了自己年轻的时候，真是怀念啊。”黄阳明说道。
“小子，这件衣服的好处，只有坚持下去你才能真正的了解。”
“还有你已经看过岗村鸣和林板仓的比赛了吧。”
王威点点头说道：“是的，可是真奇怪？”
“奇怪什么？”黄阳明问道。
王威摇摇头说道：“我也说不上来，可是岗村鸣明明只是简单地出拳而已，为什么板仓先生一下子就被压制住了，而且全然没有反攻的机会。”
黄阳明说道：“看到金童霍亚你可以了解到一个人的强大的**对于对手的精神压力有多大，那么看到林板仓之后你就能了解到一个失误会导致怎么样的结果，可是看到岗村鸣的时候，你才能体会到什么是真正的高手。”
王威沉默了，黄阳明说道：“接下来你要从最初的简单的击拳，再到出脚，一直往这颗树上的凹陷处击打，当然这是在你穿着这件衣服的情况下进行。”
王威心想黄阳明是为了让自己的耐力更好，所以才希望自己穿着这件衣服的吧，这一刻他倒是谅解了黄阳明。
黄阳明挥了挥手，对着王威说道：“林板仓也曾经和你一样穿着这件衣服不断地捶击这棵参天大树。”
“板仓先生也和我一样吗？”王威一下感到自己正在追逐的这个人靠自己很近。
“还有我忘了告诉你了，中量级排名第三飞鸿拳馆的徐斌已经申请与你比赛了。”黄阳明转身离开了。
王威忽然感觉到被人盯上的讨厌的感觉，他看了徐斌的视频，他的攻击模式简直与板仓先生如出一辙，可是再观看林板仓的视频，又觉得哪里不一样。
这时灵光一闪，王威终于知道两人的差距在哪了，不是速度，不是技巧，而是单纯的力量，per。
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