提姆为苏小雪做了心理测试,得出结论,轻微抑郁症。
苏小雪有些接受不了,“像我这么乐观的人,怎么可能得抑郁症?提姆,你是在跟我开玩笑吗?”
提姆一脸认真,“不是开玩笑,小雪,你要勇敢的面对,轻微抑郁症不需要用药,只要生活调节得当,会好起来的。”
苏小雪一听不用吃药,放下心来,“幸好不用吃药,不然小泓文就没有母乳吃。提姆,我该怎样调节我的生活?”
提姆建议道,“首先你要有自己的时间和空间。”
苏小雪摇摇头,“我得带孩子,不可能有自己的时间和空间。”
提姆指了指许雨桐,“小雪,你看雨桐,和你一样,都是当妈妈的人,都有孩子,为什么雨桐可以有自己的时间和空间,甚至可以出去工作?而你呢,天天围着孩子转。”
苏小雪辩解道,“雨桐的孩子喝奶粉,我孩子喝母乳”
不等苏小雪说完,提姆直接打断,“小雪,你孩子不是一天24小时都在喝母乳,他有睡觉的时间,也有玩耍的时间。孩子没有你想象中的那么需要你。”
苏小雪情绪有些失落,“真的是这样吗?”
说完,看向许雨桐。
许雨桐朝苏小雪点点头,“小雪,提姆说得没错,孩子需要妈妈不假,但不需要妈妈无时不刻地陪着。你应该有自己的时间和空间。”
提姆紧跟着说道“小雪,你可以试着用我的建议,每天去瑜伽馆练一个半小时的瑜伽,坚持一周,看一下效果。”
苏小雪半信半疑,“好吧。”
许雨桐陪着苏小雪离开提姆心理研究所,没有直接回家,而是找了一家离农家庄园最近的瑜伽馆,帮苏小雪报名。
许雨桐看了瑜伽馆的课程表,白天下午有课,时间段正适合小雪。
“小雪,拿好课程表,从今天开始,瑜伽课走起。”
苏小雪挠一下头发,“我出来太久了,要回去喂小泓文。”
许雨桐拦住苏小雪,“上完瑜伽课再回家,小泓文早就可以添辅食,他不喝奶粉,但可以喝米汤,吃水果泥,甚至是小面条。”
苏小雪拿出手机,“我先打电话问一下。”
说话间,已拨通南宫令的电话。
南宫令的声音传来,“小雪,小泓文刚睡下。”
苏小雪有些不放心地问道“爸爸,小泓文吃饭了吗?”
南宫令回应,“吃了苹果泥,还吃了你涟漪奶奶亲手做的蔬菜面,小泓文吃得可香了,吃饱后,玩耍了半个小时,后来困了,我抱着他,轻轻拍几下,睡着了,这会睡得正香,你不用着急回家,好不容易出趟门,好好玩吧。”
苏小雪听到这些话,悬着的心,终于放下。
“好的,爸爸,若是小泓文醒过来后想我,您给我打电话。”
“好。”
南宫令挂断电话后,朝身旁的南浩齐说道“小雪的电话,她时时牵挂着小泓文,每天围着孩子转,都快把她的性子磨平了,这样下去可不行。”
南浩齐微笑回应,“以后我们多带小泓文,让小雪多些自由的空间。”
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