最η新し章％节请搜索√【屋︴檐 ι下 文學 網】.NeT ] 汗水顺着脸颊，大颗大颗地灌进了脖子，身上的运动衫由一块一块的深色瞬间连成了片。分配到手上的毛巾经不住几次擦拭，几乎能够拧出汁水。即使已经未雨绸缪地准备了一个500ml的大瓶子，那些水三下五除二灌入了体内依然觉得杯水车薪。对炙夏毫无抵抗力的我而言，每分每秒都成了莫大的煎熬。
“Hot其实都称不上是真正的瑜伽，它仅由26个最简单的基础动作组成，考验的更多是每个人的毅力和心态。如果你能够坚持，那么这门课程绝对会让你受益匪浅。如果你是个半途而废的人，那么可想而知你对待其他事物的态度也不会执着到哪里去。”肌肉男一口标准的京腔，一边伸展着四肢，一边不忘吓唬我们这些本就意志力脆弱的群体。
我冲一脸花痴状的花姑娘使了使颜色，以示自己的退意，结果这家伙愣是盯着肌肉男心无旁骛，任由汗水滴在垫子上也不舍得拉开视线去擦一擦。
“每个动作我们会重复两遍，第一次是熟悉的过程，第二次则是加深。用心去感受，抛开一切杂念，也不要受身边任何人的影响。→→→ 屋 檐 下 文 學 網 Шwщ.wūγanㄨiа.Ν eㄒ你就是你，一个独立存在的个体。当你掌握了这些动作之后，你甚至不用睁眼看我示范，只需要用自己的身体去感受每个节奏，通过你的韵律找到最适合自己的节拍。做到了这一步，你离瑜伽的距离就真的不远了。”在大脑一片混沌，呼吸一阵急促的时刻听到如同出自大罗口中的这番话，我觉得自己离崩溃也不远了。
“呼啦”几声，接连有不少深受其害的姐妹瘫在垫子上不愿动弹。见肌肉男也没说什么，我也索性一屁股坐了下来，顿时觉得底下的垫子成了汗渍的汪洋。而一旁的花姑娘双目放着电，目不斜视地盯着正前方，四肢和谐地上下起伏，仿佛周遭的一切真的与之无关。
“我再也不来了。”出门时，我大口大口地呼吸着抹了层轻霾的空气，第一次感到寒冷也是种幸福。花姑娘鄙夷地瞟了我一眼，“这么一个半小时就让你彻底放弃人生啦。奈，你太让我失望了。”
我没好气地裹紧了衣领，系上了安全带，放下车窗，为自己留了一丝回味的空间。“别逗了，我的人生早就定格了，倒是你春风佛面，心花怒放的样子，让我不得不重新审视你来这个瑜伽馆的真正目的了。”
花姑娘脸不红心不跳，用手顺了顺刚用伊卡璐飘香了的长发，“有时候一箭双雕也是难能可贵的品德。浪费可耻，这四个可是金玉良言。”
“话说，这个肌肉男和赵又廷可不是一挂的，你做好脚踏两只船的准备了没。”
“瞎扯什么哪，赵又廷都翻篇了，你怎么还活在远古时代，拜托与时俱进好不好。”
我猛地从座位上跳了起来，“翻篇了？？什么时候的事？” 【屋∷檐∴下文學網っ温馨提示】：作者更改书名比较频繁，强烈建议您在本站搜索作者名，查询您想看的书！[如果更名本书的最新更新地址可能也会改变]
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