免费小说阅读尽在（）！！！！！！！！！，！！！！！
李飞悠走进第一间房，里面的设施很简单，就一石桌，石桌上只有一本书，名曰《修真基础篇》，剩下的就是一排玉简了，从右往左排列，第一个玉简下面有注解：练气后期才能解禁，往后更不用看了，以李飞悠现在的水平也只能看看唯一的一本书了。（
水浒求生记）
打开书第一页：修真即为丹修，初期也可叫气修，主要以人体的上、中、下丹田为主！喉下处为上，腹部往上为中，腹部下为下，大多人以修下丹田为主。（
大天王）
首先要打通任督二脉，十二经脉，奇经八脉，把天地灵气，吸收炼化，转化为一种能量体储存在丹田中。
修炼对环境的要求就是天地灵气要浓郁，但人体的炼化吸收是很缓慢的过程，对人的要求要有灵根，才能吸收灵气，【当然，天赋好的就比普通的快多了】，婴儿的任督二脉是通的，连拉的便便只是淡淡的臭味，所以年龄越小越好，可塑xing高。（
英灵君王）
普通人假以阵法，丹药辅助往往能收到显著的效果，但前提是身体必须强健，经脉发达初学者一旦吸收了过多灵气，轻者经脉尽毁，成为废人，重者爆体而亡。（
腹黑嫡女）办法就是用原始运动的办法玩命练李飞悠看到这倒吸一口气，看着处于亚健康状态的身体摇了摇头。
李飞悠跑到炼丹室，还巴巴的指望能找到一枚淬体丹呢，结果一个禁制都没打开。
看来还是要锻炼身体啊，那些小说不都是说磕磕丹药，搞个聚灵阵，修为就突飞猛进，你妹的都是骗人的啊。（
最后人类）
李飞悠看着书上身体的经脉图，密密麻麻写满了经脉名字，头都大了，靠，这么多人体内有奇经八脉，其中以任督二脉最为重要，任督二脉一通，即小周天成。
等打通奇经八脉，十二经脉等等经脉，气体浑厚则可运转大周天，即为先天真气。折腾了半天，等把人体经脉搞懂差不多的时候，把基本的看了一遍，最后一页有几个大字：青木真人无垠空间“哦，原来师尊的这个空间叫无垠空间”
李飞悠走出了一号房间,剩下的以后慢慢仔细看吧李飞悠并没有去其他房间，因为知道以自己现在的水平去了也白去，修炼首先心态要平和，不得急于求成，yu速则不达
修仙不仅是练气：炼气期、先天期、筑基期、结丹期、元婴期、化神期、大成期、寂灭期、真仙。（
婚后宠爱之相亲以后）
每个阶段还有前中后三期还要炼体：jing元之体、混元之体、玄元之体、地元之体、天元之体、仙元之体、仙元之体、圣元之体、神元体。
看着都头疼啊，所以从古至今修成仙者，无不是有大毅力者，成神者，更是屈指可数。幸亏自己是金、木、水、火、土、风、雷、地，天之中的天灵根，有得天独厚的条件。
所谓jing元之体就是吸收jing元丹之jing华，激化自身元体活xing，用以强化人体极限，提高机体能力，加强承受吸收更多的天地灵气，以求进入更高锻体境界。
既然上天给了大机遇，就要牢牢把握，说干就干，李飞悠出了无垠空间，去体育器材店买了绑腿小沙袋、小型杠铃、等简单的器材。带进小屋，绑腿跑步，俯卧撑，等等轮流上，累了就在空间内打坐感应天地灵气，以李飞悠现在的体质本可以喝少许的下品灵液或者用下品灵草：玉灵草配点玉灵汁，但李飞悠的天灵根吸收炼化灵气更方便。
按照书上的运行路线运功，虽然经脉到处堵塞，运行极其缓慢，一打坐就很长时间，但李飞悠不急不躁，打坐完就接着练，饿了出空间买吃的。
修炼了外界的将近一天，李飞悠不得不停下来，因为啥啊？卡里的存钱快没了。尽管李飞悠大部分时间呆在空间外，外面半天，空间已过去好几个月了，大小饭店去了好多次，光吃饭就吃穷了，加上医院花的，买体育器材的，李飞悠已经捉襟见肘了。看来修炼也是烧钱的啊！免费小说阅读尽在略（）,我们将一如既往为你提供优质小说。
(梨树文学http://www.lishu123.com)