清晨，太阳自东方升起，洪荒世界又开始了新的一天。（
混世刁民）晨光将山间冷雾消融，山林里相继传来了各种野兽的吼声，惊起片片飞鸟。
天空中长相各异的神禽也传来啼鸣声外出觅食，看那寒光闪闪的利爪和铮铮铁羽，让人毫不怀疑它那可以生撕虎豹的盖世凶威。这一切的一切无不显示了洪荒世界的勃勃生机和凶蛮，苍凉的意味。
当第一缕晨光爬上华夏天的眼睛时，他那如星辰般的眸子就睁开了，而此时不远处的篝火还透着微微红光，在竭尽全力地散发着自己最后的光和热，像是不愿就此熄灭。
看着此时正蜷缩在自己怀中的小白，华夏天微微一笑，正想有所动作的时候小白的大眼睛就倏的睁开了，看到华夏天正看着自己，也不理会，直接在他怀里伸了个懒腰，打了个滚，就是不愿下来。
华夏天拿它没办法，直接将它抱了起来然后放在一边，就径自站了起来准备晨练。
小白像是对此极不满意，冲着他喵喵地叫了两声。（
燃情仕途）华夏天对此也不理会，一天之计在于晨，每天的功课可不能耽误，即使这是在游戏里也一样。
小白见他不理会自己，也暗自恼着小火，自己屁颠屁颠的找乐子去了。
华夏天摆开拳架子，按照每天的功课打了一遍，期间仔细体悟着这几天的变化。这几天在洪荒世界里面可谓是日进千里，每一天都有着巨大的提升，才三天的功夫就从初入培元境到了现在的培元小成，体内的元气量也有了一定的规模。
每时每刻都能感觉到丹田气海中有一股暖融融的能量，随着它在体内运行，所到之处一片温润，像是浸泡在温水之中，所过之处都好像得到了一点点强化，变得更充满力量，不过这种感觉微乎其微，连华夏天这种对身体有着极其强大的感知力的人都几乎察觉不出来，所以他也没放在心上，就这么让它在十二正经中循环着。
在运行元气的时候华夏天明显感觉到元气经过一晚上的浅修后又有了一些增长，这个发现让他很欣喜，这个创举果然是有效的，只不过时刻维持着浅修对食物的消耗也增加的不少，好在洪荒世界里面最不缺的就是遍地药草，这样可以让他在游戏里时时刻刻都维持着高强度的浅修。（
飞来横宠：凌少的彪悍妻）等回到现实世界后要尝试着将浅修的强度调整到合适的程度，毕竟现实里可没有那么多的宝贝让他这么练。
“咕咕.”
就在华夏天晨练结束后，他的肚子就开始抗议了，显然是发出一个信号，想要开工不祭祭五脏庙怎么能行？
华夏天是个说干就干的人，招呼一声小白，便往林中走去。小白见要去捕捉早饭食材，立马就将刚刚的不愉快抛到九霄云外去了，屁颠屁颠的就跟在华夏天的屁股后面进林中捕猎去了，显然小吃货也是饥渴难耐了！
进了林中，华夏天没多久就找着了一只这几天经常吃的肥硕大野兔，不得不说，这种野兔肉质鲜美，肥而不腻，实在是上佳的食材，而且在这林中随处可见，说明这并不是什么稀奇的动物，而且捕捉也不难。
他却不知，这只是对他而言，他只需要远远的一发飞石打晕就行。（
红色仕途）对别的生物而言这东西的警觉性极高，一般也只有二阶以上的凶兽才能捕食到它，所以这野兔在这才能活得这么滋润。
捉了只肥兔然后在林中挖了点东西，再采了几个之前在村子里面的晚会上见到过的野果，华夏天的早饭食材就准备好了，然后打道回府，生火做饭。
回到驻地后，华夏天架起了昨晚闲着没事凿出来的一口石锅，烧起水来。
吃了几天的烤肉，也是时候换换口味了。将兔子扒皮洗净后，华夏天用那片长老送的青鳞当做刀子，将这兔子切成了几段然后扔进锅里面煮起肉羹来。
不得不说，长老送的这鳞片真的是帮了华夏天很多的忙，坚固锋利，简直是居家旅行，杀人放火.呸呸呸说错了，是野外生存的必备之物。
小白在一旁看着华夏天在这鼓捣着那一锅东西，然后时不时的往里面丢些花花草草，小脸上的表情不由得有些哀怨，好好的一只火烧肉，怎么就丢水里了，这还怎么吃啊！
不过随着华夏天的烹制，锅里面渐渐的就散发出了迷人的香气，不同于烤肉的浓烈喷香，而是萦绕鼻间的诱人清香，这种味道让人肚子蠢蠢欲动。（
调皮王妃惹人爱）
华夏天跟着爷爷混迹山林这么些年，知道很多纯天然的调料，用这些东西做出来的东西比起那些大饭店的东西更别有一番奇特的风味，他爸爸花剑英经营的集团旗下的酒店就是以这种纯天然的膳食远近驰名。
华夏天的这一手“药膳”也是掌握得炉火纯青了，他现在烹制的这一锅兔羹如果放在现实，那些个富豪就算是要抢破脑袋也要争上一争的，不仅因为美味，更能强身健体。
随着香味的弥漫，原本有些萎靡不振的小白闻到味道马上来了精神。本以为今天的早饭是泡汤了，没想到这早饭真的是从水里泡出来，而且这香味比起烤肉来丝毫不逊色，隐隐约还让它感觉食欲大增。
小白闻到味道后完全坐不住了，开始绕着华夏天走起来，时不时喵喵叫两下然后蹭蹭他的身体，又开始了撒娇。
华夏天笑了笑：“小白别着急，就快好了，再耐心等一下。（
大神驾到一贱倾心）”
本来药膳最讲究的就是火候，文火武火交替，但是现在没那么多时间，只能将就一下。
没过多久，这兔羹勉强算是完成了。就是火候不足这点让华夏天不是很满意，不过也将就着吃了。
拿出两个也是昨晚做的盘子，先是给小白盛了一大盘，然后再给自己盛了些，就开始享用美味的早饭。
华夏天一边吃着一边感叹，这里的食材真是好，虽然火候不足，但是做出来的东西仍旧非常鲜美，兔肉嫩滑，满齿留香，如果火候十足那就真的是人间极品了。
华夏天却是没注意到，一边的小白一边狠命的吃着，一边两眼放光的盯着他看，不知道小脑袋瓜子里到底打着些什么主意。
一锅肉羹就在这一人一兽的嘴中消灭殆尽。
吃完之后华夏天整理了一下，又开始了新一天的冒险。今天，华夏天打算更深入探索一下凶林，看看能有什么新发现。
这片凶林中全都是参天大树，在现实中完全没有能够与之相比的森林，当年和爷爷走南闯北去过深山密林无数，就算是东北长白山深处的密林与这里相比简直就是萤火与皓月只别。这里的许多树种华夏天都不认识，只能识别出少数几种，很多现实里面已经快要灭绝的物种在这里随处可见。
进入林中后，华夏天将小白抱起放在自己肩膀上，小白也不抗拒，任由他抱起自己。在林子中的华夏天犹如一只猿猴，在树与树之间往来纵横，恍若鬼魅，就算是真正的猴子看到了华夏天此时的身法估计也会惊得眼珠子掉一地。
就在此时，远处突然传来了一阵惊天的咆哮声，然后是一声穿云裂石的长鸣接着华夏天感觉到前方传来了一阵天地灵气紊乱波动的浪潮，就像是原本风平浪静的大海突然刮起了风暴。原本平和的灵气变得暴动起来，在华夏天的感觉中自己放佛处在狂风暴雨的边缘处，远方传来的一阵阵波动都有可能使自己葬身在万丈狂澜里面！
但是这并没有让华夏天恐惧，反而激起了他内心的好奇，到底是什么力量引起了这巨大的波动呢？
好奇心驱使着他往天地灵气波动最剧烈的方向赶去。此时华夏天放弃了在树上赶路的做法，而是落到了地上奔跑。只见他每次脚都轻轻点地人就已经飘出几丈远，颇有些缩地成寸的味道，仿佛闲庭信步般两边的景物却迅速倒退着，可见他此时的速度已经快到了极致。
华夏天急着赶路，不自觉的就将元气运转起来，当元气顺着经脉流淌到双腿的时候，华夏天感觉整个仿佛变轻了，奔跑间真的是身轻如燕，脚尖一点人就已经飞掠出了十丈开外，真的可谓是迅疾如风了。
其实并不是说华夏天的身体真的变轻了，而是通过消耗元气使得脚下的力量变得更强大，像这样奔跑每一步都需要消耗一定的元气，也算是让华夏天发现了元气的一些妙用。
奔跑了大约四十多里路后，华夏天感觉到灵气的波动更加强烈了，在他的感觉中，灵气如同阵阵浪潮拍打到他的身上，对他奔跑的身形都有了轻微的影响，有一些举步维艰的味道。
途中断断续续有兽吼和鸣叫声传来，可以确定是两只强大的生灵在争斗，对此华夏天感到更好奇了。又赶了二十多里路后，前方传来的波动突然开始渐渐平息了。
华夏天觉得奇怪，也开始放慢脚步，争斗的地方应该就在前面不远处了。全速奔跑六十多里路对华夏天来说也是个不小的负担，再不停下来镇压体内沸腾的气血，还真可能伤及自身。
华夏天就在原地站了个桩，气沉丹田，元气回归丹田气海，华夏天发现经过这一段赶路元气已经所剩无几了，看来这样赶路元气的消耗速度对他来讲还是挺大的。
随着华夏天的调息，身体的毛孔张开，开始往外冒着雾气，不过也只是一点点而已，随着华夏天的修为增强，出汗这种情况已经开始慢慢减少了，如果是爷爷华圣像这样跑个六十里路，估计就像吃饭喝水这么简单。
倒是小白，被华夏天毛孔中喷出的白雾给唬得一愣一愣的，怎么这人突然就冒烟了？
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