“这本《万叶心诀》果然是最适合最适合境界低的人修行。（
残王毒宠，侧妃超大牌）”粗略看完手中的古籍之后，卓凌风很是感慨的说道，对于一名初学者或者是境界低的人来说，关于每个要义的详细解释都是十分需要的，而这本《万叶心诀》已经是解决掉这个问题，对于低境界已经是作出详细的解释，可以说这是用来打基本功用的。
手中光芒开始闪现，卓凌风已经是进入修炼状态之中，虽然自己会另一种功法，但是与这万叶心诀来比较，那可就真的不是相差一点了，完全不是一个等级的，所以卓凌风还是很果断的放弃以前的修炼方法，转而专心修炼《万叶心诀》，这也是卓凌风做打算之后所决定的。
功法在精，不在多。（
混蛋魔后嚣张娘亲）而今已经是有更好的选择，卓凌风自然是懂得取舍，有好的功夫不学，那叫呆板。
“这里灵气的吸收速度果然是外界的三倍以上。”感受到自己吸收灵气的速度在明显的加快，卓凌风睁开双眼很是震惊的说道。三倍的灵气吸收速度，所意味着的便是快速的修炼，但同时也是对身体更加高的要求。
一个通道原本就是只有这么宽，但是现在进去的物体却是猛然变大，这也就会使得物体进入的时候，会对通道造成损坏。
在修炼的过程之中，也是存在这个道理，筋脉所能承受的灵气只能是这么多，而今灵气的吸收速度变快，那自然会对筋脉造成损伤。
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但，灵气也是具有修复身体的作用，所以当卓凌风在进行修炼的时候，体内的筋脉不断的有着损伤，但同时也是在筋脉灵气的作用下不断的开始愈合。只是筋脉受到损坏之后，自然会感到一阵痛苦，现在的卓凌风便是在进行这阵痛苦。
一滴滴如汗珠从卓凌风的额头上滴落下来，无边的痛苦正包围着卓凌风的全身，无论是全身那个筋脉都是承受着这种痛苦。
咬着牙，卓凌风没有人恶任何的后退，涅槃之后便是心神，卓凌风很清楚这个道理，面对这些痛苦是不能逃避的，要想有进步便只能是逆水而上，这其中自然是要承受诸多痛苦。（
随身副本闯仙界）
“我就还不信了，我连这点痛苦都沉睡不了。”咬着眼，汗水滴落的速度也是越来越快，卓凌风咬着牙没有丝毫的后退。进者百事能成，退只有失败一条，这中间的总总痛苦，只有卓凌风现在一个人能够感受到。
筋脉被灵气强行的冲撞，那筋脉破裂的痛苦岂是他人能够感受得到的。痛，很痛苦，但是这又怎样，卓凌风心中只有一个信念，那便就是变强，变强也是成为他心底唯一的信念，在这组痛苦的时候，唯有信念能够给卓凌风足够的能量。
虽说卓凌风拼命的忍受着灵气冲击的痛苦，但是在猛然剧增这么多的灵气吸收之后，怎么可能会如此简单的能够承受下来，自然是承受百般的痛苦之后，卓凌风也有点缓不过气来。（
冷心公主的复仇）
“师兄，真的不去帮他吗？”站在练武场的一处，华光担忧的说道，一张脸上也是写满着焦急。
“不去，这道坎，必须要他自己跨过去，只有这样他才有成为强者的资格。”摸着自己的白须，华清的双眼冒着精光，像是洞彻一切般。
雄鹰之所以能够翱翔于九天之上，是因为他们从开始学习飞向那一刻，便是要经过生与死的考验，而这个难关只能是他们自己过去，这其中所具有的痛苦，才使得他们能够翱翔九天。（
天诛道灭）
凡事想要学有所成，就必须承受巨大多的痛苦，痛苦创造成功。
“我知道，但是我怕徒弟他承受不了。”虽然知道这些所有的到底，但是华光还很是担忧的说道，晚年得到自己唯一的徒弟，华光自然很是护短，所以一时之间，也是乱了方寸。
“师弟，你要知道，只有这样他才能成才，难道你想害他吗？”转过身来，华清很是严厉的问道，一双炯炯有神的眼睛，也是闪现着思索的眼光。
面对自己的师兄，华清一阵无眼，他知道要是现在去帮卓凌风的话，只能是害他，心中一阵斗争之后，也是起心中帮助卓凌风的想法，毕竟这其中的厉害关系，他还是很清楚的。
徒弟，不是师父我不帮你啊，只是这道坎必须你自己过去。望着卓凌风的望向，华光在心底想到，一阵叹息之后，华光也是离开卓凌风所修炼的地方。
阳光下，卓凌风的身影在不断的颤抖，这巨大的痛苦已经是突破他的的底线，这无边的痛苦像是一道道声音，在不断的诱惑着卓凌风放弃。
咬着牙，卓凌风再次运气灵气，没有任何的放弃，若是想要成功，只能是承受比常人所需承受痛苦的几倍，只有这样才能才能够常人之中突出，每一个成功的背后都是充满着痛苦，这就是成功所需付出的代价。
在卓凌风不断的努力下，卓凌风全身的筋脉正在不断的开始扩宽，原本像是小溪般的筋脉，正是开始变得如同大河般宽广。
原本因为灵气猛烈冲击的筋脉，在扩宽之后，便已经是没有了剧痛，卓凌风全身颤抖的身体，也逐渐开始平稳下来。
一缕缕灵气，没有了冲击的痛苦，同时这些灵气所具有的疗伤效果，正不断的为卓凌风全身受损伤筋脉进行疗伤。
原本已经是破裂的筋脉，也是在不断的修复，而且在进过修复之后卓凌风全身的筋脉也是变得更加的牢固，这也是筋脉受损之后，所带来的补偿，所有努力过程之中所承受的痛苦，都是有价值的。
“想不到，现在我全身的筋脉都比原来扩宽十倍不止。”睁开双眼，不顾额头上的汗珠，卓凌风很是兴奋的说道。
增强十倍那是什么概念，那也就是意味着自己以后吸收灵气的速度能够再次加快，那以后自己再次进行修炼的话，那速度岂是以前所感想的，若是自己如行走的话，以后卓凌风修炼就将会是如飞奔。
一阵痛苦之后，卓凌风的心情里面便是高兴起来。
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