打坐的原理其实很简单，就是感受自然界中游离的灵力，然后将其吸入身体，存入丹田，打坐和呼吸最大的区别就是，呼吸过程中吸入的灵力在呼气时大部分都被排出了体外。（
真婚假妻，上司老公很霸道）打坐则是多了一个步骤，在吸气后，将气体过滤，把灵气留下，再呼出去，这需要对身体精确的控制。王宇搞了半天还是没有摸到门。他并不值得，自己的经脉到处都是裂痕，空气中稀薄的灵力都从这些裂缝中散入了身体，能达到丹田的微乎其微，还不如躺下休息恢复的快。
王宇停了下来，他觉得自己思路可能不对，现在就剩十天了，再怎么练也不可能赶上快刀。那自己还有没有其他优势呢？想了一个小时，最后的答案是——没有，一点优势都没有，他妈的怎么就一点优势都没有呢？王宇一下抑郁了，算了，还是用土办法拼命练习吧，不管能不能赢，至少尽力了。王宇再次运转灵力，全身的疼痛让他打了个哆嗦，真他娘的疼啊！咦，谁说我没有优势。疼不也是优势吗？
根据大祭师的理论，所谓法术就是灵力的外化。这个过程灵力需要在体内进行加工，灵力在体内运转时，在经过某些穴位的时会被附加上特定属性，例如大祭师的各种雷系法术就是将灵力加入了雷的属性。而之所以每个人释放的法术威力不同，则因为经脉强度不同。灵力在体内每走一个周天，都会经过这个特定的穴位，那么就会得到再一次加强，威力就会大一分，相应的灵力的暴戾程度也就多了一分，所以灵力在体内运转的的周天越多，法术威力越强，同时对身体的负担也越大。（
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但是修炼中有一个很大的问题便是人们经常无法确定穴位的位置与功能。王宇记得茶花曾经说过，灵力的运行只可意会不可言传，很难讲的清楚。但王宇却发现此时灵力在身体里的运转完全清晰可见，哪里疼就是到哪了。王宇记得刚才修炼的时候发现有些灵力流过的地方尤其疼，如针扎一般。王宇相信这应该就是穴位的位置。
他思考的这段时间又恢复了一些灵力，反正现在自己还不会给灵力施加任何属性，这样的灵力毫无暴戾之气，对身体没有任何伤害。任其在体内流转，应该就能找到所有的穴位吧。说干就干，王宇开始了他的“自虐之旅”。
王宇尽量不让灵力输出的太猛，毕竟只是找穴位，只要能感受到疼痛就可以了，但即使这样王宇还是经常疼的直骂娘。他一边运转灵力一边体验刺痛的感觉，王宇有时甚至怀疑自己是不是对**有兴趣。大概花了两个小时，王宇找遍了身体各处，他相信自己应该找全了，一共有三百六十五处，这数，还挺整。虽然只知道穴位的位置而不知道它们的名字和作用，但王宇相信将来总会知道的。
数完穴位之后，王宇感觉一阵眩晕，一头倒了了下来，实在是太累了，一点都动不了了。
不知过了多久，王宇醒了过来，是疼醒的，现在即使不运转灵力也会浑身疼痛，但相比昨晚的经历，他觉得现在就像在天堂，也就不把这点疼放在心上了。（
首席御医）看看天色，东方已经微微发白了，也不知道茶花怎么样了？对了，茶花用过控火术，她肯定知道怎么给灵力注入火属性。到时老子不光要把快刀暴揍一顿，还要把他的头发烧光，叫你耍帅，王宇边想边傻笑，快步朝村子跑去。
王宇一进村子，直奔茶花的屋子。进屋一看，茶花已经醒了，但脸色还是有些惨白，看着茶花王宇鼻子有些发酸，不知不觉间他已经把茶花当作亲人了。“茶花姐，你还好吗？”
“我没事，好着呢。”茶花笑了笑，这让王宇心里更过意不去了。
“哎，你这又是何苦呢？”
“反正我也是三年之后才能再次参加神选，与其浪费时间，不如把机会让给你，我很看好你哟。”王宇不傻，他听出茶花这是在安慰自己，呆瓜是村里有名的笨蛋，谁都知道，现在连自己都知道，她怎么能看好自己呢？王宇把不信写在了脸上。
“别摆出这么一副憋屈的样子，男人就要有点男人的样子，快刀是厉害，厉害又怎么样？你就甘愿这么让他欺负，本来我都打算在这次神选大会上跟他过过招的，要不是我受了伤，我一定虐死他。现在我把虐他的机会留给了你，不是让你上这来墨迹的，我是要让你替我赢，赢，懂吗？你要是输了，我就宰了你。（
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茶花这一通连珠炮彻底把王宇打蒙了，女汉子就是女汉子。虽然茶花说的这么硬气，但其实王宇都懂，他不再矫情了，“怎么给灵力加入火的属性？”
茶花一脸无奈的摇了摇头“路要一步步的走，你先要学会控制灵力不消散，光是这个你没个十天半个月……”王宇二话不说，运转灵力，让手掌微微发光，茶花惊得张大了嘴巴，后面的话愣是没说出来，这真的是呆瓜吗？
“十天半个月？我可等不了那么久，那时我早把快刀揍趴下了。这个世界上有一个物种长得跟人类一模一样，但是和人类又有着本质的区别，你知道他们是什么吗？”
茶花一脸茫然的摇了摇头。
“他们叫做天才！”王宇得意的说，看见茶花惊讶的表情，王宇吹牛逼的**有如多年的老便一朝秘被治好，一下子喷薄而出。
“啪！”王宇的头上挨了一记重重的爆栗。“天才个屁，老姐我修炼了五年的灵力都跑你的身体里去了，你在聚不起灵力？”不过茶花马上又笑了笑，摸了摸王宇的头“你的进步确实很快，但是不要再吹牛了。要不……”看茶花一脸邪恶的笑，王宇心里一阵发凉，知道以后千万不要在她面前自称天才了，否则真的会被打死的。（
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“对了，茶花姐，咱们还是说正事吧，怎么给灵力加入火的属性啊?”
“这个，我还真没法教你。”
“为什么？别这么抠门嘛。”
“不是抠门，修炼这个东西讲究‘悟’，有些东西说不太清楚，有的人可能一下就明白了，有的人可能一辈子也不明白。就像给灵力加属性，这是修炼多年后可以达到的一种能力，可以控制自己身体的穴道，当灵力流经极泉穴的时候，让穴道对经脉进行刺激，这样灵力就带有了火的属性，再由手掌放出，就这么简单。”说着茶花指了指自己的腰“看，极泉穴就在这。”
“晕，完全不懂啊。”现在让王宇去找极泉穴不是什么难事，但是要让极泉穴去刺激经脉这就不是他的能力范畴了。
“你要是一下就懂了，我们岂不白修炼这么多年了？”切，你不才修炼五年吗，我看小说里说，高手动不动就修炼个几千上万年的，王宇本想对茶花竖个中指，但考虑到茶花的暴力还是放弃了。
“其实不加属性也可以使用灵力，比如聚力术，只是依靠灵力的运转增强体能，练好了也挺厉害的，我们一开始学的都是这个。（
酸心的酥心糖）你现在已经能使灵力凝聚不散了，可以试着用用聚力术了。给灵力加入属性还是挺难的，现在咱们村子里年轻一辈人也就我能做到。”说到这茶花脸上浮现出几分得意。
王宇心中有些失落，不加入属性的法术肯定还是要稍逊一筹，像大祭师的狂雷术，再强的**也扛不住啊。不过他很快调整了心态，路要一步的走，步子迈大了，容易扯着蛋，这是至理名言。聚力术是最简单的法术，只是强化力量，既不加入属性，也不需要刺激特别的穴道，只要把灵力往需要加强力量的位置输送就行，但是经常练习聚力术却可以锻炼经脉和体魄，所以这也是入门修者最经常修炼的法术。昨晚王宇不消半个小时就学会了，大祭师便又教了他灵力盾，这个法术也不需要加入属性，但是能保护身体免受伤害，如果将灵力盾运转到手上还可以形成拳套，增加伤害，这两招虽然简单，但是对于入门的人来说却是最实用不过了。
王宇想起昨天看快刀用聚力术配合灵力盾也能开碑裂石的，他好像又看到了希望，再想想自己，现在有了五年的修为了，说不定还是能拼一拼的。
“你现在先运转灵力打一拳试试，嗯……那，地上有块石头，就打它吧。”茶花面带微笑，又开始了指导。
“好！”想起昨天看到快刀那一拳，王宇不由得豪气顿起，你能，爷爷也能。他站起身朝石头走了过去，运起灵力，使劲砸了下去。
“砰！”一声闷响。
“哎呦，疼死我了！”
“哈哈哈……”
“你笑个屁，你又坑我，为什么石头没碎，我的拳头都快碎了，你还笑，哎呦，疼死我了。”王宇想起茶花刚才的微笑，一下子明白了茶花在阴自己，但又不好发作，只得抱着拳头坐在了地上，对茶花怒目而视。
“我教你的方法没错，是你用的不对。灵力盾这招有三步，灵力外化，灵力固话，灵力强化，你不仅要让灵力在拳头上形成一层膜，还要通过灵力运转不断把这层膜压实。压得越实，威力越大。你这薄薄一层能有什么用？”茶花边说变笑。
“你怎么不早说？”
“你不是天才吗？我以为你早就知道呢。”
晕，原来茶花还在耿耿于怀。王宇心下郁闷，昨晚大祭师教到灵力固化时，自己就已经灵力耗尽了。当时学什么打坐啊，应该把这招学全了再说的。
“好了，方法我已经都交给你了，剩下的就靠你自己练习了。现在天已经大亮了。你该去打猎了。”
“还要打猎？我现在可是时间紧迫啊。”
“当然，这么多人都要修炼，难道不打猎了，不打猎村里人吃什么？只要没有伤，必须去工作，这是村里的规矩。记得多练习啊。”说着茶花摸了摸王宇的头，一副大姐大的样子。
“去。”王宇拨开了茶花的手。“我正好肚子饿了，没事出去猎几只蛊雕吃。”
“你就吹吧，看你能不能把它吹死。”
王宇出了茶花的屋子，直奔野木林。刚出村子没两步，就看到了一只火红的狐狸，嘴里叼着一只兔子，眼睛直直的看着我。
“红炎，是你吗？”
狐狸点了点头，就朝王宇奔了过来，拿它的脑袋在他腿上不停的蹭来蹭去，亲昵无比。
“你大爷的，你不是跑了吗？现在又回来干什么？”王宇有些生气，觉得有种被背叛的感觉。说着，扬手做了一个要打它的姿势，它也不躲，还在跟王宇套近乎，然后把嘴里的兔子放在了王宇面前。
妈的，算你有良心。
“你是要把这兔子送给我吗？”狐狸摇了摇头，考，难道我又自作多情了？王宇暗骂。
“那你要干什么？”红炎指了指兔子，指了指王宇，又指了指自己。
“哎，哑谜什么的最讨厌了。”王宇又想了想，“你是说咱们一起分着吃？”红炎终于点了点头。哦，原来如此，正好还没吃早饭呢。王宇开始给兔子剥皮去内脏，现在再做这个活，他已经不那么恶心了。无意中，王宇瞥了红炎一眼，它现在眼睛冒着绿光，口水直流。王宇彻底明白了，妈的，原来这个禽兽吃烤肉还吃上瘾了。
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