“没人告诉我呀。（
我真是大明星）”本来报到时，刘三就应该告诉卫沛，可刘三当时惊魂未定，哪能记起这茬，更何况外堂对外门弟子的管理极其松散，报到早一些迟一些，实在算不上事。
孟辛只不过拿着鸡毛当令箭，故意要整卫沛。
“卫沛，现在我就给你上修炼的第一课，跟我来。”孟辛气呼呼地领着卫沛出了门，直奔学堂的最深处，绕过一间平房，平房背后居然还藏着一条小胡同，穿过胡同，豁然开朗，一个巨大的演武场呈现在眼前，演武场上有人打拳，有人举石锁，有人舞刀，有人弄剑，粗粗看去，足有数百人，场面颇为热闹。（
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见孟辛来了，一个大汉走了过来，笑问道：“孟师妹，这么快就想来操练这帮兔崽子们了呀。”
卫沛闪目观瞧，呵，好大汉，面如紫檀，颌下一部刚髯，身似铁塔，肌肉虬结，站在那里，不怒自威。
“余化虎师兄，我带了个不长进的顽劣弟子来，要狠狠地操练操练他，他欠操，你看要怎么操好？”
余化虎脸色紫里透红，干咳一下道：“师妹交给我吧，我带他去伏地挺身。”心道，这新来的师妹还真豪放呀。（
伐清）
卫沛满是不屑，你能****，我操你还差不多，伏地挺身？当年在地球上的时候，练伏地挺身可是每天的必修课，是为了时刻准备着万一发生艳遇，能大展雄风，不让女孩失望。
当余化虎将卫沛带到一座器具前，卫沛有点傻眼，有两块铁板有绳索悬空固定，内侧布满了尖刺，只有下面的那块铁板的前端留出两个手掌形的位置没有铁刺，以及后端族脚尖的地方没有。
不用问，所谓的伏地挺身是在这架器具上做，这难度就大了，撑高时起身高了，被上面的铁刺扎着，下身时下低了或是想偷懒趴一下，会被下面的铁刺扎着。（
嫡宠四小姐）而且，一定要控制整个身体的力度，否则这玩意就会摇晃起来，一旦身体失去平衡，撑不住，就会压在铁板上。
卫沛没法淡定了，这是要整死人的节奏呀。
孟辛看见这器具可是眼前一亮，我怎么没想起这老虎摇椅来，原本面目狰狞的虐人工具在她眼里变得如此美妙。
也之所以没想起来，是因为她从来没用过这个器具，因为女弟子前凸后翘的特殊身形，所以这个器具只会用来虐男弟子。
卫沛幽怨地看着孟辛，道：“孟师姐，小可到底哪里得罪你了，死也让我死个明白，好吗？”
孟辛玉面通红，哪能说被你那毛吊吊的玩意恶心到了，而且还可能是被燕公明排挤，弄到外门来执教，本就一肚子的不自在，于是拿出师道尊严，教训道：“你是燕师兄引荐入门的弟子，如果修炼成绩不佳，自然有损燕师兄的面子，所以要从严从难培养你，这是对你好，我看好你哦。（
超级神警）”
余化虎知道这是孟辛胡扯，归岩宗教外门弟子从来就没有从难从严这么一说，都是放任自流，更加与引荐人的面子八杆子打不着。
不过他知道，孟辛刚刚筑命，脱离外门弟子的身份不久，本来应该在历练结束后留在内门潜修，可是她却在历练一结束就被派到外门来执教，虽然不知道原因，但肯定心里非常不爽，只不过这小子不走运，撞到枪口上。（
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可他有些奇怪，这个外门弟子他不认识，听孟辛话里的意思，她之前认得这个外门弟子。
“快上去吧，别磨蹭了，这点困难都克服不了，以后还想能有什么成就，干脆乘早退出宗门吧。”孟辛激道。
这时演武场上的外门弟子们已经聚拢过来，议论纷纷等着看笑话，其中还有一些漂亮女弟子。
卫沛的屌丝病发作，就是不能在女人面前丢脸，输人不能输阵。
他脑子一热，二话不说，很男人地撑了上去，连要做几个都没问。孟辛眼里一亮，心道，打死狗来讲价，看我不整死你。
卫沛靠四个点支撑着，手脚有点打颤，那老虎摇椅开始摇晃起来。
他深吸一口气，努力稳定自己，因为越是打颤，老虎摇椅就会摇得越厉害。
孟辛可不会给他稳定的时间，口中喝道：“快做，快做，慢慢腾腾像个娘们。”
围观的外门弟子轰的一声大笑了起来。
受这刺激，卫沛手一软，差点扑在摇椅上，很快手上一使劲，又撑了起来，因为动作过猛，摇椅剧烈地大晃起来，他精神一下就高度集中，全身攒劲，四肢使劲，吐气发声，“嗨”的一声，犹如春雷乍放，摇椅瞬间定住不再摇晃。
本来喧嚣的四周一时寂静地落针可闻，既被他那一大声震得耳鼓有些嗡嗡作响，也被他瞬间能定住摇椅有点不可思议。
余化虎已经是养命境中期，眼界较高，见状心中暗自点头，这家伙是个会家子，来之前可能在别人的指导下已经修炼了，打了点基础。
他哪里知道，卫沛的确是有基础，不过不是因修炼而打下的基础，是因他的肉身根本就是血玉方竹变来的。
卫沛自己同样也不知道自己肉体的特殊性，摇椅定住后，心中也大定，只觉得体内好像有使不完的力气，先前有些忐忑害怕没发现，现在则觉得自己这样撑着根本不怎么费劲似的。
于是试着做了一个伏地挺身，很轻松，又做一个，还是轻松……
做了五个后，老虎摇椅纹丝不动，四周的人包括孟辛有些傻眼，这小子瘦得跟小鸡子似的，力量怎么这么足，而余化虎则更加认定卫沛是会家子。
卫沛轻松做了几个后，心思也活络开来，突然想到，自己真是傻透了，忘记问做几个可以下去，冲动是魔鬼呀，自己还真是没出息，在女人面前就跟打了鸡血似的，硬充好汉，以后要引以为戒呀，不然迟早会死在女人上。
“师姐，我做几个可以下去呀。”卫沛撑在摇椅上，可怜兮兮地看着孟辛。
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