万般修炼，炼体为先，一切的功法，都是建立在身体之上。（
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经过无数年的衍化，人体，已然成为天地间最为玄奇奥秘的存在，不然就不会有那么多的牛鬼神蛇渴望化身为人了。
所谓灵体，其实就是修炼躯体，让得躯体逐渐的强化，并且最后由外至内，当体内筋骨强化到一定程度时，方才能在体内聚集灵气。（
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灵体十层，前三层效果并不明显，不外乎便是使得身体速度变得更快，力量变得更强，唯有当灵体修炼到第五六层，炼体得到的好处才会逐渐显露出来，到了这一层次，人体的力量跟速度都会有显著的提升。
炼体十层，这一境界，极度的辛苦，需要不断挑战肉身的极限，因为只这样方才能够不断的突破极限，当然也有一些极度富有的皇室会耗费大量资源，为后代进行灵体的淬炼。（
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显然，刘若微便是这样的幸运儿，早在云荒帝国，其父皇便是为其淬炼到了十层巅峰的境界，只是由于灵根太废，无法突破到灵者境界。（
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对于如今的刘若微而言，这废物灵根绝对不是什么废物，而是个可以全新培养修炼的灵根，自己早已将《华夏古武诀》修炼到了三层的境界，想要为这废物灵根提升品质，可谓是轻松加简单！
一个时辰之后，驳杂的灵根已经变得晶莹剔透，如龙啸天在旁边，定然会眼珠子掉一地，这废物灵根居然蜕变成了中品灵根……
轻松的突破到了灵者境界，周天的灵气纷纷顺着娇嫩的皮肤进入体内，然后汇聚于气海之中。（
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天地灵气本来无色无味，摸不到也看不见，修炼者则要感悟到身边的灵气，并通过神识牵动灵气进入自己的气海丹田之中，然后通过调息、运气等方法锤炼进入体内的灵气，使之转化为灵力存储于金丹以及筋脉之中。（
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在如今的世俗界，极少有人达到灵者，其实达到灵者境界才算是真正修炼的开始，只有到达这个境界才能修炼灵气使用灵力，有了灵力的辅助，修炼的功法便是能爆发威力巨大的威力，也才会有刀罡剑气拳风掌影腿风之说。
随着灵气的不断进入，刘若微的神识清晰的感受到，自己的丹田气海内的那枚核桃大小金丹正在逐渐凝实。
一炷香之后，那金丹突然发出一阵耀眼的光芒，然后高速旋转起来，此时，外界的灵气如同飓风一般狂涌入她的身体。
让的刘若微惊讶的是，由于以前服用了不少的天地灵物，使得体内也是存留了不少的灵气，金丹如此大肆的吸收灵气，这些个灵气也是被纷纷搜刮了出来。
顿时，气海之中，灵气翻滚涤荡，如同无数条蛟龙一般在其中腾云驾雾，然后一缕一缕的进入到了身体的各处筋脉之中，进行着运行循环。
直到最后，这金丹将气海内所有的灵气都吸收殆尽之后，陡然发出了璀璨的金光，刘若微知道，她这便是成功的踏入灵师境界了。
巨大的波动过后，刘若微体内的灵气逐渐平稳下来，功力得到了稳固，实力在灵师五层初期，刘若微缓缓地睁开眼睛，红唇微启，轻吐一口浊气。
初次修炼便是在废寝忘食中渡过，不过这苦修所带来的好处也让的她极度欢喜，虽然有前世的修炼根基，但是这一夜之间突破两大境界，这种速度在这大陆恐怕也是前无古人后无来者。
而刘若微也不得不感慨，九州大陆的灵气浓度比地球浓郁太多太多了！在地球上为了一缕灵气都要煞费苦心，但同时也炼就了对于灵气的超强感应力，几乎只要在其身边经过的灵气都会毫无遗漏的被吸收进来。因此，到了这个灵气极度充裕的大陆，修练起来也是事半功倍。
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