村长发现药液已经没有猛烈的药性，但是却比洗精伐髓的效果更好。（
炼妖壶之万族争霸）之前，洗精伐髓的效果只是将体内浊气逼出体外，达到筑基开光之效果。但是，此时的药液的是将体内浊气化为清气，就像冰雪消融一般，骨髓血液中的浊气一消融，全身有说不出的舒畅。
最后村长召集全村人过来，因为药性温和，所以，六十岁以上的人也能承受药性，而且吸收天雷之能的药性也大大增加了，足够全村人用。
最后还剩一大盆药液没有用，村长将他们洒在方才村中澡盆处。澡盆全部吸收药液，最后，化为一片桃林，花叶摇曳，蜂飞蝶舞。
“今天，给你们筑基开光了，你们可以说半只脚进入修道之路了。筑基之后还有融合、心动、金丹、灵寂、元婴、出窍、合体、渡劫、大乘这么远的路要走。每个境界都有各自的特征表现，现在说出来你们也很难体会，还是到那种水到渠成，你们有一种醍醐灌顶的领悟对修炼更加好。（
绝世天神）”村长说道。
“我现在要教领你们入门的一套功法、入门最好的方法。”村长说道。
村人都十分激动。
“此功法外动内静，动中求静。动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练。分别是从常见的动物熊、鹿、虎、鹤、猿取出的武意，而且你们当中就有许多人都领略了许多武意，像小杨，鹤的武意已经领悟，只是没有规范动作，所以发挥不了多大威力。”村长对杨叔说道。
杨叔便想到了经常模仿鹤的姿势去抓调皮的蛮牛。
“熊，样子浑厚沉稳，武意表现出撼运，抗靠步行时之神态，笨重有轻灵；鹿，其心静体松，姿态舒展，武意表现其探身，仰脖，奔跑，回首之神态；虎，目光炯炯，摇头摆尾，扑按转斗，武意则表现出威猛神态，要刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济；鹤，其昂然挺拔，悠然自得，其武意表现出亮翅，轻翔，落雁，独立之神态；猿，其敏捷好动，武意主要表现出纵山跳涧，攀树蹬枝，摘桃献果之神态。
www.heihei168.com此熊、鹿、虎、鹤、猿之武意，常练有填精益髓，强腰健肾，调运气血，疏通经络，舒展筋骨之效，此外还能将天地清气引至丹田，为心动境打开紫府，一步步走向长生大道。”
村长也十分激动地说着。
“此功法名为五禽，以后你们除了日息而作，日落而息之外，还要做到闻鸡鸣起舞，披星戴月练功。”村长先给大家定个计划。
“五禽功虽没有其他修炼功法一般能很快提升境界，但是，五禽功刚中带柔，刚柔兼并，老少皆宜。是你们修炼的不二选择。修道，要有良好的心境，切记不要贪图安逸，也不要一昧的去追求境界而因此种下魔障，心魔一旦种下便很难驱逐。导致的后果不是境界停滞不前，就是会因境界提升而走火入魔。修道即是修心这句话还是有一定道理的。”村长为大家先种下一颗不要急于求成的种子。（
八荒神诀）
“日后，我会亲自帮你们把关，不用担心因练功而出什么意外。”村长扇了个巴掌之后又给了颗糖果。
村民们十分激动，有如天神般的村长指导练功，虽不可能成仙神，但是延年益寿之功效却肯定会有，跟家人享受天伦之乐的时间就越久。想到这，村人的笑逐颜开。
第二天，启明星刚亮起，胖婶家的那头胸口无毛，扯高气昂的雄鸡便咯咕咕的叫了起来，自以为启明星是它叫醒的。
村人的感觉变的十分灵敏，一下子便都起来了。虽然睡得少，但是精气神却很好。
除了蛮牛，整个人倒趴在床上，杨叔怎么叫都不醒，就想扛着蛮牛去练功了。
这时，村长无声无息地出现在杨叔背后。
杨叔心有所感，一个转身。
“我靠。（
安居山林当猎户）”杨叔吓了一大跳。
“原来是你这老头。”杨叔看到是村长之后如释重负。
村长对着杨叔就是一棒槌。
“蛮牛他昨天吸取药液太多，也许十天半个月不会醒过来，就让他睡着吧，快出村头集合。”村长说道。
可是，杨叔还来不及应是，就感觉自己像被拎鸡仔一般拎到空中，快熟移动着。
下一刻，就出现在村头。
杨叔站在风中凌乱，这时，才有长长的一声“啊~”传来，他们方才的速度超过了音速，把杨叔惊恐地喊叫留在后面。
这时，村头男女老少，皆一身农夫打扮，个个精神饱满。对于第一天的修炼满怀期待。
“村长说，会给我们亲自把关，担心我们会出意外，那功法会不会很猛啊。（
风骚重生传）好期待哦。”王二对赵午说道。
“对啊，一听熊、鹿、虎、鹤、猿这几种动物，个个不是威猛无比就是灵活无比。”赵午也很期待。
“看来神木药效还是不错，筑基效果甚佳，哎呀，老李，你的头发变黑了许多。”村长和往常一般拉家常，和往常一般无二，没有了昨天掌控天地般的威严。但是丝毫不会影响他在村民心目中的地位。
“接下来，我们要开始五禽功的练习。我一个动作一个动作演示，大家跟着来同样的速度和动作演示，我演示几遍之后你们就自行修炼，我再来亲自调整个别不是太规范的动作。”村长说道。
“是”村中老人答的有些忐忑，而青年男子们都答很干脆利落和激动，小孩子们则答的很兴奋，这对他们来说很新奇。
“首先，是熊步式，憾运，扛靠，推挤。”只见村长右脚后退半步，左脚走半弓步，双手慢吞吞地划出几个掌式。虽然速度缓慢，但是武意却活灵活现。
“怎么感觉速度有点慢。”王二对赵午说道。
“不要一口吃掉一个胖子，第一次嘛，而且也得考虑一下村中老人。”赵午说道。
“接着，是鹤步式，亮翅，独立，落雁，飞翔。”村长继续演示，双手慢吞吞撑起，右脚也伸起，作金鸡独立状。活灵活现一只垂老之年的老鹤形象。
要不是知道村长神功无敌，人们都想上去扶一下金鸡独立的村长，怕他摔倒了。
“没事，鸟么，没人在的时候都是优哉游哉慢吞吞地踱着的。”王二小声说道。
“也是，我相信虎步肯定就非同凡响了。”赵午一边跟着村长的动作一边说道。
“接下来是虎步式，出洞，发威，扑按，搏斗。”村长中气十足，但是却依旧慢吞吞地演示着招式。
“应该是第一次练，怕我们跟不上。”王二说道。
赵午也赞成地点点头。
“接着是，鹿步式，挺身，探身，蹬跳，回首。”村长依旧慢吞吞地比划着。
“最后，是猿步式，窥望，摘桃，献果，逃藏。”村长终于慢吞吞地演示了一遍五禽功。
随后，村长又慢吞吞地演示了三遍五禽功。
最后，村长发话：
“这就是你们以后要修炼的五禽功了，一招一式皆按照我刚才的动作和速度而来。只要有耐心，没有什么不可能！”
“你们再自行演练五遍之后，该打猎的去打猎，该做饭洗衣的回去做饭洗衣。老人孩子可以多练几遍。”村长说道。
“不是，这样的，村长啊，我有个问题，这五禽功练多久就行了。”王二问道。
“没练个十年八载是不行的。”村长回到道。
村中青年顿时萎了。
像这种老年人健身操的功法要练十年八载，他们早上起来心中那份仗剑依行走天涯，匡扶正义锄八荒的梦想瞬时灰飞烟灭。这玩意，村长自娱自乐的吧。
青壮年托着受伤的心灵，回家拿刀斧。
当然不是去和村长干架，而是要去打猎了，全村人都要靠他们这群人打猎养活呢。
而这时，一间茅屋里，一个两岁小屁孩睡着正香，全身各处，有淡淡的光华流转，粉嫩的脸蛋恬静而安然。
一个鹤发童颜的老人站在他身旁，沉思良久。
正是村长轩辕民和蛮牛！
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