我们已经探讨了许多妨碍我们展示自我的因素。（
思美人）诸如恐惧、自我怀疑、不能集中注意力、缺乏动机、过度紧张以及无法从错误中迅速恢复过来。
但是从长远看，是什么阻碍了成功呢？
——是一种对完美的渴望。（
慢慢仙途）
一次精彩的演出不算成功，成功是一连串精彩的演出。成功是一接到命令后反复地做到最好——做到最好是很难的，反复做到最好那就更难了。
可是如果你想力求做到完美，成功是绝对不可能的。（
风水先生捉鬼记）斗士的本能再强烈，或者是怒火再大，都不会改变成功的机会。如果你的追求是要想达到完美的标准，那么你永远不会得到你想要的。
完美是不现实的。力求完美会导致失败。将你的标准改为离完美差一点点，不是一种让步，它会使成功成为可能。（
重生之女首富）
那么，我们如何摆脱过去的完美主义呢？
（1）让自言自语积极一点。我们要尽力摆脱来自左脑的批评，因为它是一切**主义思想的源头：成功与失败，对与错，完美与不值得一提。（
婚宠诱妻成瘾）因为我们的左脑特别钟爱“不能”和“永远不”这两个词。
（2）用精彩电影设定心理图像的程序。
（3）承诺一定要成功。（
异能女王在校园）
（4）把不完美当做你的财富。
练习：恢复力练习
适当休息是赢得销售过程中的精神拼搏的关键因素。
放松会提高你憧憬成功的想象力，它会舒解你的紧张情绪，缓解你的压力与焦虑，提升你的自我形象，使你能从容进行自我肯定和心灵对话，使你锻炼身心和达到自如的境地变得更加容易。你应该天天进行某种形式的放松。
适当休息对不同的人来说意味着不同的事。某些人可能会觉得下列“活动”或多或少是一种良好的放松。
·阅读感兴趣的书籍；
·看电影；
·看电视；
·观看落日；
·写私人信件；
·在海滩散步；
·洗热水澡；
·练瑜伽；
·听音乐；
·沉思默想。
如果你在彻底放松方面遇到困难，那你得做些放松练习。通过练习这些技巧，你会最终懂得，彻底放松究竟是一种什么滋味，然后你可以使自己进入一种精神状态，充分享受其他形式的放松。
花点时间来放松吧。
你每天得进行一下放松。要使其产生效果，你至少得花20分钟。你可能必须把它并入你的计划，以使其天天得到执行。
你将采取什么样的放松形式，并想在一天的什么时候进行放松？如果你想在不同的日子里采用不同的放松形式，那你就得制定一个每周放松计划。
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