“了解汝自身”，这是雕刻在特尔斐阿波罗神庙上的一句碑铭，它为后世的追随者和哲学家所信奉，从莎士比亚的“以了解自我为真，此乃至高无上之法则”，到罗比·伯恩斯的“天赋余等力量，使余等视己，犹他人视己！”无不出其右——而这其中的深刻内涵，便是一种极强的自知力。（
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什么是自知力
简而言之，自知力就是指自我认知的能力。
中国有句古训，叫做“人贵有自知之明”，“有自知之明”，便是有自知力。所谓自知，就是对自己有个客观正确的评价，不仅包括对自己的性格、特点、才能、优势等，更重要的是对自己的弱点、缺点、不足乃至劣势等的全面了解和恰如其分的评价。（
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自知力的作用
自知力对我们的事业和人生有着极其重要的作用。具体表现如下。
（一）自知——主宰生活的必要前提
要实现幸福、成功的人生，了解自我是至关重要的。
不幸的是，许多人——甚至是绝大多数人都采纳了一种并非真正适合自己能力和愿望的生活方式。当我们随波逐流，人云亦云，受制于他人——尤其是我们的父母、师长时，我们就很可能被引入他们希望我们走的那条道上，而不是去从事符合我们自身天赋条件和真正打动我们的事业。（
我真是大明星）实际上，我们的文化中有一种被普遍认同的观点是：工作不是用来享乐的，而是一种达到目的的手段。从本质上讲，它是一种在一年中花48周时间挣得足够的金钱，来享受剩余4个星期的生活方式。
（二）自知——事业成功的奠基石
冷静的自我认知，是成功者的一个重要特征，它能使个体扬长避短。
你前面做过的团队类型训练应当已揭示出你自己的一些特征，你可回忆一下前面我们所讲到的团队成员类型，查看一下自己的分数，你是否属于某一类别的典型代表，还是几种类型的特征兼而有之？你和哪一类型距离最远？接下来的问题是，你目前的角色是否发挥了你的专长？要想赢得最大的成功机会，我们应当努力使工作职责的分工做到人尽其才，尽量扬长避短。（
宠妻无度：神医世子妃）如果我们已有足够能力雇佣一个团队，那么首要之急便是招聘那些能够填补技能空缺的人，而不是简单复制我们自己。
（三）自知——认识自我的镜子
自知力是极为重要的，因为它可以防止我们沾沾自喜和自我满足。自知力来自于审视自己和自我批判、彻底反省自己的能力，以及：
（1）我们要对自己的优势和劣势有一个清楚的认识，同时要承认那些存在的不足。（
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（2）对我们的现状以及它的欠缺不满足（也就是，即便是我们已经觉得很满意，但我们仍有超越目前现状的愿望）；在看问题时，既看它们目前如何，也看它们应该如何。
（3）在学习和成长中寻求新的方式，以找到形成自我、表达自我以及感知和联系我们周围世界的新的、不同的方法。
（4）变得灵活和适应性强，当环境要求时，形成做事情的新观念和新方法。
测验：自知力的自我评估
【说明】
回答以下每一项，填写“是”或“否”，如果你对某项不能确定（感到有些疑惑），那你可在前面的横线处打上问号。（
复仇女皇的爱恋）请对自己诚实，没有谁会看到你的评估结果，除了你自己。
（1）我不仅十分了解我的优势，而且十分了解我的劣势。
（2）在他人面前，我愿意承认自己的不足。
（3）我清楚自己的感情。
（4）我愿意向他人表达自己的感情。
（5）我知道自己所说的和所做的将会对其他人产生什么影响。
（6）在看待事物时，我既看到它们现在是怎么样的，也看到它们应该是怎么样的。
（7）我寻求学习和成长的新方法。
（8）我以新的、不同的方式来感知自己或理解我周围的世界。
（9）我寻求新的、不同的方式来表达我自己，做我想做的事情。
（10）我是灵活的，且适应能力很强。当环境要求我改变时，我会形成自己的新观点和做事的新方法。
【计分】
答案为“是”的计1分，答案为“否”或“？”计0分。
【自我评估指南】
10分：你要么是一个十分杰出的人，要么你可能是在自欺欺人。这个反馈能帮你认识到你与其他人的相同之处，特别是第2~第5项的内容。
5～9分：你是一个理所当然的自知力自明者，而且愿意明确你需要改进的方面。
0～4分：这个结果表明你是过于谦逊，除非你真的不知道自己是谁或自己属于怎样一种人。然而，你可能需要咨询老师或其他顾问人员，以与你一起讨论这一结果，并确定提高你自知力的一些目标。
自知力来自持续的、诚实的自我评估；它可以防止我们变得沾沾自喜以及自命不凡。内省可以明确我们希望过怎样的生活，但更重要的是，它可以帮助我们对目前的环境和不足感到不满意。不管我们现在的生活已是多么好，它们仍可能变得更好。
同时，我们也可能会使“自我认知”这一优点走向极端，直到它变成一种沉重的负荷。如果我们过多地内省，如果我们总是关注自己的不足，那我们就会低估我们完成任务的自信力以及能力。经常性地贬低自己或经常性地批评自己的行为（或我们所缺乏的知识或缺乏的技巧），那只会使别有用心之人获得可乘之机。
要对自己可以向哪些人袒露自己的缺点是安全的保持清醒的认识。事实上，有些人可能会用我们的坦诚来伤害我们。这是一个竞争的社会，有些人为了能踩在他人肩上会不择手段。这要求我们清楚地知道我们所处的环境，即我们能认识到谁能从我们的弱点中得到“收获”。没有通用的材料可以涵盖所有的可能，但我们对周围人们了解得越多，那么在自己表示怀疑和没有把握的方面适当保持沉默，我们就越能保证我们自己的切身利益。
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