吃过饭，凌宇便是直奔房间，横扑到床上，倒头大睡。凌宇真的累坏了，不过，这只是开始而已。
科比“666魔鬼训练法”，每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练”。其中6个阶段包括：投蓝中距离+三分、跳箱、100米冲刺训练、举杠铃、400深蹲、300俯卧撑。这就是科比的魔鬼训练，十几年如一日坚持着，让科比收获荣耀时才那么理所当然，不费力气，好看的小说:。
凌宇也有着自己的打算，想要造就不一样的科比，打败罗德曼还有乔丹的公牛，仅仅是“666魔鬼训练法”是不行的。凌宇心里制定好了一套属于自己的魔鬼训练法，“677魔鬼训练法”。
每周六天，每天七个小时，每次七个阶段的“魔鬼训练”。其中，在科比“666魔鬼训练”训练的六个阶段中多加了一条：低位单打。
凌宇知道“666训练法”就很少有人坚持下来，可见它的训练量之大，现在自己的“677训练法”又增加的训练量，还不知道能不能坚持下来。不过，有了计划就不能光说不练。于是，凌宇一大早就起床，直奔球馆。
洛杉矶位于美国西岸加州西南部，虽说是仅次于纽约，是美国的第二大城。但是，5点多的洛杉矶与别的城市没什么样，亦是冷冷清清的，偶尔有几个过往疾走的行人。赶早的商人，也在准备着一天的工作。
“吗b。我还以为美国没有晚上呢。”
凌宇轻喃了一下，拉上上衣的拉链，蜷紧身子，加入了疾走部队。
5点40，球馆的门口还没有开，破晓之光虽然映照着远处的高楼，但是，球馆里还是一片黑暗，似乎还在熟睡中。凌宇憨憨打了一个哈欠，一副睡眼惺忪的样子。凌宇赶忙揉了揉眼睛，深深吸了一口气，翻过了护栏。
“今天，我也当了一次大将军。”
这一天的训练就算是开始了，凌宇换上黑色的背心，绕着场子跑开了，训练之前的热身是必不可少的。
七点半，凌宇坐在了地板上，大口地喘着气，身上的背心已经能拧出几斤的汗水了。这个时候，球馆也慢慢亮了起来，外面也开始喧哗起来。
“终于投完了1000个球。”
凌宇大喝一声，站了起来，汗水也顺着飞溅了出来，地板上只留下一个湿漉漉的印记。虽然看似凌宇的“677训练法”只是比“666训练法”多了一条还有一天，其实不仅仅是这样，凌宇在每个阶段上都增加了训练量，接下来凌宇要进行的就是500次的三分的投篮。
八点半，凌宇终于投完了计划中的500次三分投篮。顿时，他感觉右手一点劲都没有，仿佛残了一般。凌宇赶忙甩一甩右手臂，找回一点知觉。
就在这个时候，费舍尔也来到了球馆，后面还跟这有一个人。
“科比。你怎么没叫上我啊？”费舍尔一脸埋怨地看着凌宇，然后，放下包，就地换上了训练服。凌宇则没有理会费舍尔，更多地看向了后面那个亦是一身运动服，身上富裕的肉似要把那紧身的运动服撑裂，一脸络腮胡布满在友善的脸上，一米九多的个子的人。
“他是？”
凌宇冲费舍尔使了个眼神，又看向那个人。费舍尔这才记得，好像忘记介绍了，正想说，那人就笑着插了话。
“我叫维尔，以后就跟你们一起训练了。”
什么意思？跟我们训练？凌宇一时想
穿越之科比布莱恩特最新章节第十五章 凌宇之“677训练法...地址
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