战胜了自己，就赢得了一切
在通往成功的路途中，我们会遇到一系列的艰难险阻，这些外在的困难都需要我们去克服和战胜，但相对于它们，我们最大的敌人是自己，战胜了自己，就赢得了一切。
邓亚萍虽然身材矮小，但她凭借自己的凌厉球风，叱咤世界乒坛，让许多高大的球员望其生畏。在她的身上，似乎永远有一种斗志，让所有的不可能消失遁形。虽然她知道自己需要面对许多许多的高手，但她始终把自己看做是最大的敌人。
邓亚萍从小就有一股练球的痴迷劲头，并把当上一名优秀的乒乓球运动员作为自己一生的理想。身为乒乓球教练的父亲对此也十分欣慰。他给邓亚萍制定了系统的训练计划。在父亲的训练下，邓亚萍技艺突飞猛进，小小年纪就打败了很多成人对手。不仅如此，邓亚萍打球总是特别投入。她一直坚持自己的理想：“我一定要把球打好，一定要成为一名优秀的乒乓球运动员。”
邓亚萍的身材不高，因此在体能训练时，往往不如其他身材高大的运动员。在一次训练跑步课上，身材矮小的邓亚萍拼命追赶，仍然不能按时跑完3000米，教练铁青着脸，二话没说，命令她再跑一圈。不合格，命令再跑……她的倔劲儿上来了，一言不发地跑着。
教练看着大口大口喘着气、脚都抬不起来的邓亚萍，有点儿不忍，命令她停下来，但又不肯轻饶她，就用罚款5角的办法以示惩罚，并明确告诉她，什么时候合格，什么时候来领罚款。
邓亚萍没有气馁，她知道教练的良苦用心，也知道自己的不足，自己要打好球，就要有比别人更强的体力，能更灵活地跑动。同时，邓亚萍深信只要自己努力，就一定能够做到这一点。
在操场上，她不停地练习，不跑完、不达标誓不罢休。经过一次又一次练习训练，她终于在规定时间内跑完了3000米。邓亚萍不愿意输给自己，她要挖掘出自己的所有潜能，战胜自己、超越自己。
后来，为了进一步的挖掘邓亚萍的打球潜力，父亲带着邓亚萍来到郑州市乒乓球队。教练李风朝毅然决定收下这个除个子不高之外，其他条件都有明显优势的小姑娘。邓亚萍非常珍惜这次机会，开始了艰辛的训练。她从来不因为个子矮小而减少自己的训练量和训练强度。她相信别人能做到的事情，自己也一定能做到，而且她还坚信自己可以做得更好。只要自己坚持到底，一定能实现理想。她坚信这个世界没有“不可能”。
邓亚萍没有辜负所有人对她的期望，用刻苦努力做到了常人眼中的“不可能”。在球场上她所向披靡。和她打球，高她半个头的队员都怕她三分。她成了中国乃至世界上最棒的乒乓球运动员之一。但她始终知道，自己才是最大的敌人，只有战胜、超越了自己，才能最终立于不败之地。
在成长的路途中有很多困难，需要我们用勇敢和毅力去战胜它们。在这之中，最惊心动魄的是与自己的交战。邓亚萍的故事生动地证明了这一点。她知道只有战胜了自己，才能战胜别人，从而最终走向冠军的领奖台。战胜自己，超越自己是艰难的，也许要为此付出许多，但它会给我们带来丰厚的回报。没有什么是不可能的。激发自己的潜能，不断超越自己，尽自己最大的努力，我们就能从平凡走向杰出，从而进入成功的殿堂。
在奋斗中做最好的自己
旱季来了，河床就要干涸了。
这是在非洲，曾经湍急的河流已经变成了一个个小水洼，烈日下，龟裂的河床在急速扩展，远处，隐隐传来大江的涛声，鱼儿们从一个水洼跳到另一个水洼，奔涛声而去。
“还有多远呢?”一个不大的水洼里，一条大鱼喘着粗气，问躺着歇息的一尾小鱼。
“远着呢!别费劲了，到不了大江的。”小鱼悠然地在水洼里游了一圈说，“做什么去大江的梦啊，现实点，就在这儿待着吧!”
左手曾国藩家书，右手哈佛家训最新章节下卷 第8章 挑战自我，做最好的自己 (1)地址
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